Как можно узнать о беременности измеряя базальную температуру

Как можно узнать о беременности измеряя базальную температуру

  • Как узнать о беременности методом измерения базальной температуры
  • Как определить беременность градусником
  • Базальная температура на ранних сроках беременности

В период менструального цикла температура женщины всегда повышенная (37.0 и выше). Во время первой фазы цикла (фолликулярной) до самой овуляции температура невысокая, приблизительно 37.0 – 37.5 градусов.

Перед тем как наступит период овуляции, температура снижается, а после овуляции сразу поднимается на 0.5 градуса (примерно до 37.6 – 38.6 градусов). Такая повышенная температура держится до следующей менструации. Если женщина беременна, то менструации не будет, и повышенная температура будет держаться на протяжении всей беременности.

Существуют некоторые рекомендации по измерению базальной температуры:
— Температуру можно измерять во рту, во влагалище или в прямой кишке.

— Температуру следует измерять каждое утро в один и тот же промежуток времени не вставая с постели и сразу записывать показатели. В менструальный период также рекомендуется продолжать измерять и записывать показания.

— Также следует измерять температуру не менее, чем после трехчасового непрерывного сна.

— Рекомендуется измерять температуру одним и тем же градусником.

— Обязательно нужно отмечать все побочные факторы (стресс, депрессия, переезд, секс и т.д.). Это позже позволит при расшифровке понять, почему произошли отклонения в графике температур.

— Необходимо делать запись показаний термометра сразу, чтобы позднее не забыть про них.

— Следует отметить, что для точного графика необходимо как минимум 3 месяца вести наблюдения.

Читайте также:
Adblock
detector