Отеки при беременности или пастозность – это естественное состояние. Большая часть женщин с этим сталкиваются. Но важно уметь различать опасные симптомы от безвредных. Возникнуть такое явление может на любых сроках гестации, поэтому необходимо постоянно следить за самочувствием. Но при каких признаках следует бить тревогу? Как диагностировать недуг и в чем заключаются методы профилактики?
Что это такое
Из-за ряда причин в организме скапливается излишняя жидкость, это и есть отёчность. Выделяют скрытые и явные формы проявления.
Природа возникновения их патологическая или физиологическая. Во время вынашивания ребёнка практически все женщины страдают от отёчности.
Если это вызвано естественными причинами и не опасно — беспокоиться не стоит.
Стадии развития
В период гестации выделяют несколько стадий:
- жидкость скапливается в районе ног и голеней;
- добавляются участки бёдер и живот;
- распространяется состояние на кисти рук и запястья;
- отекает все тело, в том числе и лицо.
Патология развивается постепенно. Чаще всего берет начало с ног и идёт вверх. Не заметить такое распространение невозможно.
Об этом обязательно сообщить врачу, чтобы выявить точный диагноз и начать терапию.
Причины
- дисбаланс гормонов и изменение гормонального фона беременной;
- вынашивание нескольких плодов одновременно;
- постоянно растущая матка;
- употребление алкоголя, никотина;
- лишний вес;
- малоподвижный образ жизни;
- злоупотребление солёной пищей;
- плохое питание;
- длительное стояние или сидение.
Часто отеки при беременности возникают на поздних сроках, причины же кроются в набранных килограммах, повышенной нагрузке на организм и питании.
При гестации женщина обычно набирает 10-12 кг и половина из этого – вода. А в тканях одновременно повышается количество натрия, именно он не даёт жидкости выйти.
Затем с увеличением матки происходит давление на малую полую вену. Это тоже негативно сказывается на организме.
В норме считается небольшая отёчность голеней и стоп. Она появляется чаще во второй половине дня. Обычно нормализуется после сна или продолжительного отдыха. К 36-38 неделе могут набухать и половые губы временно, это тоже допускается.
- Если заметно опухло лицо, кисти рук и запястья, а в моче при анализах обнаружен белок— это может свидетельствовать о проблемах с почками.
- Нагрузка на сердце и систему кровотока тоже может спровоцировать удержание воды. Характерные признаки – когда роженица стоит, то страдают ноги. Если же в лежачем положении — спина и живот. Дополнительно появляется сильная одышка, повышенное сердцебиение и быстрая утомляемость.
- Нарушение отвода жидкости – признак развивающегося заболевания вен. Женщина испытывает боль в ногах, дискомфорт, онемение, сосуды становятся вздутыми и возможно даже их деформирование.
- Аллергия – развивается довольно часто и может спровоцировать отек Квинке.
Чем опасны
Чем опасны отеки при беременности? Те, что вызваны естественными физиологическими причинами – не несут угрозы. Обычно ситуацию можно исправить правильной диетой, физическими упражнениями.
Если женщина просыпается уже с отёчностью каких-то частей тела — это свидетельствует о патологической картине.
Это может негативно отразиться на беременности и развитии ребёнка следующим образом:
Женщина испытывает сильный дискомфорт. В зависимости от фактора возникновения могут наблюдаться боли и онемение конечностей.
Самый популярный вопрос – почему отекают ноги при беременности и опасно ли это? Если состояние вызвано длительным стоянием или сидением — после отдыха все должно нормализоваться.
Это связано с тем, что кровоток и вода направляются вниз из-за повышенной нагрузки. Но, при хроническом характере симптомов — это повод обратиться к врачу.
Пастозность делится на три четыре стадии: вначале захватывает конечности и стопы, затем живот и бёдра, после кисти и запястья, последняя – лицо.
Наблюдается припухлость, меняется очертание, пропадает точность линий и силуэт становится размытым. Если надавить на кожу, то останется ямка.
Если причина в физиологических изменениях, после отдыха опухоль заметно спадает.
При патологической картине возможно:
- изменение цвета кожных покров;
- неравномерное распределение жидкости в тканях;
- болезненность.
Естественно, что при втором случае необходимо сообщить гинекологу, чтобы выявить точную причину и начать терапию.
Пастозности конечности подвергаются в первую очередь. При задержке воды в организме сосуды этой части тела наиболее уязвимы.
Нередко встречается, что опухает только одна нога, это происходит при сдавливании с правой или с левой стороны тазовой вены.
Если симптомы не хронические и безболезненные, а после сна или продолжительного отдыха состояние нормализуется — поводов для беспокойства нет. Ситуацию можно контролировать с помощью корректировки питания.
В противном случае, при возникновении дополнительных признаков — боли, дискомфорта— нужно сообщить гинекологу и найти причину явления.
Одна из распространённых проблем на поздних сроках – пастозность пальцев и кистей рук. Она доставляет немало хлопот – выглядит неэстетично, возникают неприятные ощущения.
Выявить патологию очень легко – нужно надавить на опухшее место и, если ямка остаётся длительное время, значит, существует отёчность.
Внутренние или скрытые отеки – патологическое состояние, когда жидкость скапливается в тканях внутренних органов. К сожалению, распознать осложнение самостоятельно практически нельзя. Ярких симптомов нет, заподозрить нарушение может только врач при осмотре.
Патология затрудняет работу организма и негативно отражается на гестации:
- чем сильнее отек органов, тем ниже их функциональность;
- провоцируют недостаток кислорода во всех тканях и в том числе, у ребёнка;
- нарушение работы плаценты, вследствие этого малыш не получает полноценное питание, защитная функция тоже функционирует с перебоями;
- задержка внутриутробного развития и развитие аномалий и пороков плода;
- осложнения при родах и в реабилитационный период.
Состояние может развиться на ранних сроках и это может свидетельствовать о следующих болезнях:
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- нарушения в почках и печени.
Так же, пастозность в это время говорит о неправильном питании. Патология в этот период сообщает о серьёзных проблемах со здоровьем у будущей мамы и внутриутробным развитием крохи. Поэтому нередко врач рекомендует прервать гестацию по медицинским показателям.
После 20 недели задержка жидкости является показателем возможных проблем.
- Гестоз или же поздний токсикоз. Бывает только при вынашивании ребёнка, после родов исчезает. Но осложнение опасно для здоровья роженицы и ребёнка.
- Слишком крупный плод. Из-за этого матка стремительно увеличивается в размерах и пережимает крупные вены, провоцируя скопление воды в тканях.
- Сбой в женском организме. Это значит, что он не способен дальше справляться с нагрузкой и обеспечивать две жизни одновременно.
Гинеколог может заподозрить развитие патологии по неравномерной прибавке в весе роженицы. Другой симптом – это уменьшение суточного количества выделяемой урины. Но точный диагноз ставится после полного обследования и сдачи необходимых анализов.
Диагностика
Возникли отеки при беременности? Что делать? В первую очередь нужно при первых же симптомах обратиться к врачу, чтобы поставить точный диагноз и выявить причину.
Диагностика проводится с помощью нескольких методов:
- Подсчет суточного количества выделяемой мочи. Обычно для большей достоверности проводится в течение трёх дней. В норме в сутки должно выйти около 75% жидкости.
- Проба Мак-Клюра – Олдрича или волдырная проба. Сейчас используется крайне редко. Женщине вводится подкожно стерильный раствор хлористого натрия. В итоге появляется бугорок с лимонной коркой. В норме он рассасывается через час. Увеличение времени говорит о наличии патологии.
- Внешний осмотр роженицы.
На протяжении срока вынашивания гинеколог тщательно следит за прибавкой в весе, в норме допускается примерно 230-300 граммов в неделю.
Лечение
Для терапии применяются лекарственные препараты в совокупности с народными методами.
Как снять отеки при беременности с помощью медицинских препаратов:
Если у роженицы варикоз, то нужно применять и наружные средства, например, Троксевазин, Гепариновая мазь. А при насморке запрещены сосудосуживающие препараты. Лекарственные средства нужно употреблять только строго по предписанию доктора.
От отеков при беременности существуют и народные способы лечения.
| Средство | Рецепт | Использование и эффект |
| Маска для лица | Натереть сырой картофель и в равных долях смешать с мёдом. | Готовую маску наложить на десять минут, а на глаза поместить дольки свежих огурцов. Способствует уменьшению припухлости. |
| Настой | 300 граммов кураги залить 1,5 л кипятка и оставить на час в закрытой ёмкости. | Мочегонное средство пить в течение дня. |
| Морс | Через сито протереть ягоды клюквы и залить горячей водой 1-1,5 литра. Поставить на медленный огонь, выключить после закипания и добавить мёд. | Напиток способствует укреплению иммунитета и улучшению вывода жидкости из тканей. |
Прежде, чем применять народную медицину надо проконсультироваться с наблюдающим врачом.
Профилактика
Чтобы избежать патологии при вынашивании ребёнка необходимо соблюдать следующие правила:
- свести к минимуму количество потребляемой соли;
- в сутки выпивать не менее двух литров воды;
- много времени проводить на свежем воздухе;
- одежда удобная и комфортная, а обувь без каблуков;
- исключить чай, кофе из рациона;
- перед отдыхом закинуть ноги наверх, на стену и в таком положении полежать 5-10 минут;
- физические упражнения, если нет противопоказаний.
Вынашивание ребёнка – это сложный физиологический и эмоциональный процесс. Каждая роженица должна внимательно следить за здоровьем, самочувствием и регулярно наблюдаться у врача.
Привычная припухлость ног и рук может быть симптомом серьёзных проблем, поэтому игнорировать состояние нельзя.