Как определить вероятность наступления беременности

Как определить вероятность забеременеть
Как рассчитать когда можно забеременеть
В какие дни наименьшая вероятность забеременеть

Благоприятный период для зачатия

Женщина окажется беременной только в случае, если готовая яйцеклетка вышла из яичника и была оплодотворена сперматозоидом. Период, когда яйцеклетка готова к оплодотворению, называют овуляцией. Он длится всего сутки, поэтому важно при планировании беременности подгадать этот день, чтобы наверняка зачать ребенка.

Определение дня овуляции

Существует поверье, что зачать ребенка можно с первого раза в последние недели осени или первые недели весеннего сезона. Это связано с накоплением витаминов в организме осенью и увеличением солнечного света в весенний период.

Если незащищенный половой акт был за несколько дней до овуляции, то есть вероятность забеременеть. Ведь сперматозоиды могут еще несколько дней жить в половых путях женщины и сохранять свою активность, а встретив яйцеклетку, способны ее оплодотворить.

Планирование беременности

Современная медицина способна оказать помощь семейным парам, которые не могут зачать ребенка. Разработаны методы лечения дисфункции яичников у женщины. Также существуют методы лечения бесплодия у мужчин.

Овуляция происходит примерно посередине менструального цикла. В среднем цикл составляет 28 дней. Если незащищенный половой акт происходил после окончания месячных, то женщина может оказаться беременной, так как сперматозоиды еще пару дней жизнеспособны. От количества спермы, попавшей во влагалище, зависит успех зачатия. Важно подобрать нужную позу для партнеров. Считается, что поза, кода женщина лежит на животе, а мужчина сверху, наиболее подходящая для зачатия.

Приветствую вас, уважаемые друзья! Предлагаю рассмотреть важную тему для многих супружеских пар, а именно – как забеременеть, зачать долгожданного ребенка. К сожалению, 30 % молодых обращаются за помощью к врачам, чтобы выяснить, почему не получается зачать ребенка. В статье я подробнее расскажу о причинах бесплодия, в какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть, можно ли зачать во время месячных, как забеременеть близнецами.

Лучший возраст для рождения первого ребенка – от 22 до 32 лет. После 33 лет у женщины отмечается снижение фертильности на 4 %, поэтому шансы забеременеть и выносить здорового малыша уменьшаются. Благополучно выносить и родить ребенка женщина может только при ведении правильного образа жизни и с помощью консультаций квалифицированного врача.

Причины бесплодия

Бесплодие у супружеских пар встречается в 10–15 % случаев. Врачи выделяют ряд причин, по которым не получается зачать:

непроходимость фаллопиевых труб вследствие индивидуальных анатомических особенностей или воспаления;
нарушения менструального цикла;
отсутствие овуляции;
аборты;
опухоли;
низкое количество сперматозоидов и плохое качество спермы;
эндометриоз;
нарушения сперматогенеза;
неблагоприятные экологические факторы;
хронические болезни половой системы;
наследственные факторы;
неврологические заболевания;
нарушения на генном, хромосомном уровне.

Если зачатие не происходит по причине бесплодия мужа или женщина не замужем, но хочет иметь детей, она может решить эту проблему без мужчины, обратившись в банк спермы, где ей подберут донорский материал.

Лечение бесплодия

Если супругам не удается зачать ребенка, врач после постановки диагноза назначает консервативную терапию. В более тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство. Если у женщины диагностирована недостаточность овуляции, то ей назначают гормональные препараты, стимуляторы.

Чтобы быстро зачать, проводят искусственное оплодотворение. Для этого понадобится сперма мужа или донора. Смесь яйцеклеток и сперматозоидов помещают в фаллопиевы трубы. Возможно проведение экстракорпорального оплодотворения – хирург извлекает и возвращает яйцеклетку в матку.

Иногда с бесплодием сталкиваются люди, у которых были удалены миндалины. Это связано с тем, что миндалины – важная составляющая часть иммунной системы человека, защищающая организм от различных инфекций. При сильном воспалении их удаляют, чтобы предотвратить суставные нарушения, заболевания почек и сердца. Оперативное вмешательство сокращает выработку иммуноглобулинов – веществ, отвечающих за защиту от патогенных микроорганизмов созревание половых клеток.

Что делать, чтобы забеременеть

Для быстрого наступления беременности следует внимательно изучить факторы, влияющие на овуляцию. Тормозить процесс зачатия могут такие действия женщины:

частые стрессы – уменьшают ресурс яичников;
голодания, диеты – приводят к нарушению женского цикла;
прием гормональных таблеток – подавляют овуляцию;
злоупотребление алкоголем, сигаретами, лучевая и химическая терапия – приводят к интоксикации организма.

Устранение перечисленных факторов нормализует работу яичников, помогает восстановить овуляцию. Кроме того, организм в полной мере должен получать витамины и микроэлементы.

Хронический стресс может быть причиной гормональных нарушений и повреждения сперматозоидов.

К дисфункции яичников может привести пониженная функция щитовидной железы. Под действием йода, который с пищей поступает в организм женщины, щитовидка вырабатывает тиреоидные гормоны. Они регулируют работу сосудов и сердца, отвечают за метаболические процессы, психическое состояние, половую и пищеварительную системы.

Нехватка в организме тиреоидных гормонов приводит к нарушениям менструального цикла, дисфункции яичников, продолжительным и обильным кровотечениям во время месячных. Женщина может жаловаться на ряд симптомов:

повышенная сонливость;
частые простуды;
плохой аппетит или полное его отсутствие;
запоры;
ухудшение слуха;
нарушение сердцебиения;
резкий набор веса;
зябкость;
бледность кожи;
ломкость и тусклость волос.

При появлении таких признаков следует обследоваться у эндокринолога и пройти курс лечения.

Узнать подробнее о способах зачатия можно в видео:

Можно ли забеременеть от смазки

Этот вопрос часто можно встретить на форумах, давайте разберемся.

В состав смазки не входит генетический материал, но при выделении из каналов уретры вместе со смазкой возможно выделение небольшого количества спермы, оставшейся там ранее. Это может быть связано с недавней мастурбацией или занятием сексом. В таком случае забеременеть от смазки возможно, но вероятность очень мала.

Как забеременеть быстрее

Ускорить процесс наступления беременности помогут 7 секретов.

Здоровый образ жизни вовсе не означает, что женщина должна целыми днями заниматься спортом в тренажерном зале. Это, наоборот, может привести к отсутствию овуляции. Достаточно заниматься по 45–50 ежедневно и раз в 2 дня. Наступлению беременности способствует правильное питание, ходьба или получасовая аэробика. Также важно отказаться от спиртных напитков и курения.

В мучных изделиях, фаст-фуде содержится много углеводов и канцерогена акриламида. Они негативно воздействуют на нервную систему и гены. Акриламид входит в состав картофельных чипсов, магазинных кексов, пирогов, хлеба, картофеля фри.

Для того чтобы быстрее забеременеть естественным путем, в организм женщины и мужчины должны поступать следующие витамины:

витамин A – играет важную роль в работе половых желез;
витамин E – при его нехватке отмечаются нарушения менструального цикла, нервные расстройства, быстрое старение кожи;
витамин B12 – отвечает за жировой и углеводный обмен, участвует в образовании форменных элементов крови.

К важным микроэлементам относятся:

цинк – участвует в выработке ферментов и синтезе белка, производстве тестостерона и спермы, улучшает репродуктивную функцию;
калий – эффективен для профилактики эрозии шейки матки, уменьшает риск выкидыша;
золото – предотвращает бесплодие и полезно при импотенции;
медь – участвует в синтезе женских половых гормонов, способствует быстрому зачатию.

Для восполнения дефицита витаминов и микроэлементов рекомендую включить в рацион питания такие продукты:

витамин A: батат, тыква, печень, курага, сладкий перец, авокадо, сыр, манго, салат, яйца, говяжье мясо, морковь, брокколи, жирная рыба, картофель, арбуз, дыня;
витамин E: шпинат, растительные масла, семена подсолнечника, авокадо, орехи, рыба, креветки, спаржа, брокколи, помидоры, фрукты, ягоды;
витамин B12: говядина, печень, баранина, свинина, треска, молоко, сыр, креветки, мидии, грудка индейки;
цинк: апельсин, яблоко, инжир, смородина, грейпфрут, фасоль, гречка, горох, риск, свекла, томаты, картофель, чеснок, имбирь, орехи, сыр, мясо, яйца, кальмары;
калий: картофель, фасоль, курага, чернослив, лосось, авокадо, апельсины, тыква, шпинат;
золото: кукурузная каша, специальные препараты;
медь – печень, креветки, рис, горох, макаронные изделия, арахис, фисташки, фундук, чечевица, грецкий орех, фасоль, осьминог, овсянка.

Для лечения бесплодия можно воспользоваться народными средствами.

Настой шалфея. Заварите 5 г шалфея в 250 мл кипятка, добавьте немного соли. Принимать следует после месячных на протяжении 11 дней по 10 мл утром перед едой и на ночь. Лечение длится 3 месяца. Если зачатие не произошло, повторите курс спустя 2 месяца.
Чай из цветков липы. Возьмите 20 г сырья и залейте 1 л кипятка, закройте емкость крышкой и оставьте на 2 часа. Принимать средство нужно по 250 мл дважды в сутки в течение полугода.
Имбирь. Устраняет судороги при месячных, нормализует тонус матки, борется с бесплодием, фригидностью. Полезно употреблять имбирь в виде порошка в сочетании с медом мужчинам. Смесь разрешается запивать чаем.
Трава спорыша. Смешайте 250 мл травы и 1 л кипятка. Пейте как чай.
Корневища валерианы. Ванны с использованием отвара на основе корневищ валерианы помогают в борьбе с мужским бесплодием. Достаточно взять 60 г измельченного сырья, залить 2 л теплой воды и оставить на 2 часа. Затем нужно прокипятить средство 15 минут, отфильтровать и вылить в ванную с водой. Курс лечения включает 10 процедур.
Рябина. Настойка на основе рябины лечит воспаление матки, придатков, мочевыводящих путей, непроходимость фаллопиевых труб. Принимайте средство по 40 капель трижды в сутки.
Натуральные соки. Нормализуют гормональную и половую функции. Рекомендую принимать по 100 мл сока из свежих листьев крапивы. Спустя полчаса можно выпить 100 мл сока из листьев петрушки или сельдерея.

При планировании беременности важно проконсультироваться у врача и пройти обследование. Супружеская пара должна сдать анализы на различные половые инфекции. На консультации врач подробно расскажет, какие препараты и витаминные комплексы необходимо пить. Женщине стоит обратить внимание на фолиевую кислоту. Она помогает сократить риски патологий нервной трубки у плода. Прием фолиевой кислоты за 3–5 месяцев до беременности помогает нормализовать гормональный фон.

Чтобы легко зачать, необходимо совершать попытки в определенные дни менструального цикла. Лучшим временем для оплодотворения считаются первые 5 дней до овуляции, во время нее и на протяжении 5 дней после овуляции. В этот период забеременеть может даже девственница при лишении невинности.

Для правильного определения дня овуляции в аптеках представлены специальные наборы. Но большинство женщин предпочитают измерять базальную температуру при нерегулярном менструальном цикле. Градусник нужно вводить в прямую кишку по утрам. В день овуляции отмечается незначительное повышение температуры.

Многие женщины хотят знать, на какой день можно зачать во время месячных. Гинекологи единодушно считают, что вероятность зачатия в период менструации очень низкая. Овуляция обычно наступает после 7 дня цикла, поэтому в большинстве случаев зачатие во время месячных не наступает.

Чтобы быстрее зачать, не нужно переживать и зацикливаться на мысли о беременности. Если не удалось забеременеть с первого или второго раза, это вполне нормальная и распространенная ситуация, а не повод для паники.

Чтобы быстрее зачать ребенка, рекомендую после интимной близости полежать с партнером минимум 15 минут. За этот период мужские половые клетки успеют проникнуть в матку.

В какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть

Во время интимной близости партнеры должны обеспечить максимальный контакт, чтобы сперма не вытекала из влагалища и не двигалась вертикально вниз. Ученые составили список наиболее удачных для зачатия поз.

Миссионерская. Многим парам она может показаться скучной, но именно в ней можно быстрее забеременеть. В такой позиции сперматозоиды проникают непосредственно в матку, а шанс вытекания сводится к нулю.
На боку. Удобное положение для попадания сперматозоидов в матку. Некоторые люди раньше считали, что для зачатия девочки нужно заниматься сексом на левом боку, а для мальчика – на правом.
На четвереньках. Поза считается удачной для зачатия мальчика, поскольку поможет попасть в матку самым “шустрым” сперматозоидам.Такое положение подойдет при наличии загиба матки.

Неподходящей для зачатия считается поза наездницы. Также вероятность наступления беременности снижается, если мужчина сидит или стоит.

Если у женщины седловидная матка, рекомендую во время секса с помощью подушки поднимать таз и прижимать к груди колени. Это способствует прямому попаданию спермы в матку.

Если шейка матки находится чуть выше обычного, то супругам необходимо выбрать позу, где женщина лежит на спине, а партнер располагается сверху.

Подробнее узнать о том, как заниматься сексом и какие позы самые лучшие вы можете в отдельных статьях.

Как забеременеть двойней

Если вы хотите сразу двоих детей, обратите внимание на 5 советов.

Экстракорпоральное оплодотворение. В ходе процедуры в матку могут подсадить два эмбриона. Но ни один врач не даст гарантии, что они оба приживутся.
Отмена гормональных препаратов. Прием таких медикаментов в течение длительного времени, а затем их отмена приводят к тому, что яичники начинают усиленно работать. Часто после того, как женщины прекращают пить гормональные контрацептивы, они беременеют двойней.
Возраст. Чем старше женщина, тем выше вероятность зачать двоих малышей. Но после 40 лет шансы родить близнецов уменьшаются.
Время зачатия. Чтобы зачать двойню, следует заниматься сексом поздней весной и летом, преимущественно в светлое время суток, поскольку именно в этот период гормон гонадотропин, отвечающий за работу яичников, вырабатывается в наибольшем объеме.
Количество родов. После рождения второго ребенка вероятность зачать двойню повышается в 2 раза, после пятых родов – в 6 раз.

Как забеременеть мальчиком

Половая принадлежность зависит от вида хромосомы в сперматозоиде. За рождение мальчика отвечает Y-хромосома, а девочки – X-хромосома. Продолжительность жизни половых клеток с Y-хромосомой в женских половых органах составляет 24 часа. Они гораздо активнее сперматозоидов, несущих X-хромосому. Однако половые клетки с X-хромосомой живут до 72 часов. Чтобы зачать мальчика, заниматься любовью следует в день овуляции.

Как забеременеть девочкой

Для зачатия девочки незащищенный секс должен произойти за 3 дня до начала овуляции. Сперматозоиды с Y-хромосомой до выхода яйцеклетки погибнут, поэтому велик шанс забеременеть девочкой.

Заключение

Мы поговорили о том, как быстрее забеременеть, выяснили, что надо делать женщине и мужчине, какие привычки мешают зачать, в какие дни быстрее получается зачать и какие народные средства самые эффективные. Не верьте в приметы, мифы, заговоры и суеверия. Лучше обратитесь к врачу, который поможет определить причину, почему не удается забеременеть, и даст правильные рекомендации.

А вы знаете другие способы, которые помогают женщине забеременеть? Поделитесь своими секретами в комментариях!

Насколько вероятно наступление беременности во время, до и после овуляции

Вероятность забеременеть в тот или иной день менструального цикла интересует многих женщин. Одни пытаются таким образом узнать когда наиболее вероятно зачать долгожданного ребенка, другие же наоборот пытаются узнать когда им не стоит заниматься любовью, во избежание незапланированной беременности. Но и для тех, и для других существуют свои закономерности.

Наибольшая вероятность забеременеть в день овуляции имеется. Об этом знают все грамотные женщины. Но только как узнать когда именно произойдет овуляция? Тогда ведь возможно зачать с первого же раза или избежать аборта. Узнать точно когда начался период овуляции можно с помощью тестов или на УЗИ, менее достоверны измерение базальной температуры и симптоматика. Интересный момент — зачатие может произойти даже в том случае, когда половой акт произошел до овуляции. Все потому, что сперматозоиды могут жить внутри женщины до нескольких суток. Именно поэтому есть вероятность забеременеть сразу после месячных, особенно у женщин с нерегулярным или с коротким менструальным циклом. Если учитывать тот момент, что чаще всего овуляция происходит с 10 по 17 день менструального цикла, это значит, что опасными следует считать еще 3 дня в одну и в другую сторону. То есть с 7 дня по 20. Вероятность забеременеть при месячных, в первые их 2-4 дня, минимальна, но все же есть. И по этой причине, и по причине высокой вероятности воспалительных процессов в результате проникновения инфекции в матку, интимные отношения в период менструации допустимы только с использованием барьерной контрацепции — презерватива.

Куда меньше вероятность забеременеть перед месячными, и женщины этим пользуются. Те у кого более-менее регулярный менструальный цикл и при ярко выраженном ПМС могут спокойно заниматься незащищенным сексом за 2-3 дня до предположительной даты начала следующих месячных.

Таким образом, мы выяснили, что вероятность забеременеть после овуляции и до нее очень низкая. Но и непосредственно при попадании незащищенного полового акта на день овуляции, беременность наступает не всегда. Почему так происходит? Дело в том, что, помимо овуляции, важны и другие аспекты. Например, очень важна проходимость маточных труб, так как именно по ним двигаются сперматозоиды к яйцеклетке, и затем оплодотворенная яйцеклетка движется в сторону матки. Если в трубах есть спайки, это может привести к невозможности зачатия или развитию беременности вне матки. Другой важный момент — насколько здорова сама матка, как орган, в котором будет развиваться ребенок. Не менее важен и мужской фактор. При небольшом количестве подвижных здоровых сперматозоидов зачатие менее вероятно.

А можно ли каким-то образом снизить вероятность наступления беременности, если произошел незащищенный половой акт приблизительно в период овуляции? Да, такое возможно. Женщина может воспользоваться средством экстренной контрацепции — выпить гормональные таблетки сразу после полового акта, они помогут подавить овуляцию, если она еще не произошла. Другой метод подходит для некоторых рожавших женщин — в течение 2-3 дней после полового акта нужно поставить внутриматочную спираль. А вот разные народные методы экстренной контрацепции вроде спринцевания водой с добавлением лимонного сока — не только малоэффективны, но и могут нанести большой вред организму.

Если у вас не пришли в свой срок месячные, и был незащищенный половой акт, или есть сомнения относительно того сработала ли контрацепция — сделайте тест на беременность или сдайте кровь на ХГЧ, сходите к врачу. Даже если половой акт был в день, в который наступление беременности маловероятно.

Женский организм работает, как часы: это слаженный механизм, в котором каждый структурный элемент работает по определенной схеме и в определенный промежуток времени. Механизм репродуктивной системы называется менструальным циклом, который в течение нескольких десятилетий ежемесячно переживает одни и те же этапы. Если менструальный цикл сбивается, это сказывается на всем организме женщины, особенно на детородной функции. Кроме того, зная фазы цикла можно рассчитать, когда вероятность забеременеть выше, а когда — ниже.

Этапы женского цикла

Менструальный цикл состоит из трех этапов, и общая его продолжительность составляет 28+-7 дней. 28 дней — пример так называемого классического цикла, который встречается в норме у большинства женщин. Есть женщины, цикл которых длится 21 или 35 дней — эти цифры являются границами нормы.

Первая фаза цикла называется фолликулярной. В парном органе женской репродуктивной системы — яичниках — находятся зачатки жидкостных пузырьков. Их очень много, но в первые дни цикла — в месячные — определяются доминантные пузырьки, которые будут расти до больших размеров. Под действием фолликулостимулирующего гормона увеличивается выработка эстрогена, который отвечает за рост и развитие фолликулов. Примерно на 7-ой день цикла один из пузырьков значительно опережает в размерах другие, и рост остальных прекращается. Этот «лидер» и является фолликулом — специальной структурой, в котором созревают яйцеклетки. Фолликул достигает максимальных размеров одновременно с тем, как количество эстрогена достигает максимальной величины. К окончанию первого этапа менструального цикла начинает вырабатываться лютеинизирующий гормон.

Вторая по порядку, но первая по значимости фаза самая короткая — овуляция. Ее продолжительность колеблется от 24 до 36 часов. Если брать за норму цикл в 28 дней, то овуляция приходится примерно на 14-ый день, т.е. ровно на середину цикла. Существуют женщины, у которых зафиксирована поздняя или ранняя овуляция: иногда это связано с каким-либо нарушением в работе организма, иногда вызвано индивидуальными особенностями организма. Овуляция характеризуется разрывом фолликула и выходом яйцеклетки сквозь яичники в маточные трубы. Там женская половая клетка ожидает встречи со сперматозоидом. Если встреча состоялась, образуется зигота, которая впоследствии крепится в эндометрий матки и начинает развиваться — наступает беременность. Если же беременность не наступает, яйцеклетка погибает в течение 24 часов. Иногда овуляцию не называют никакой фазой цикла из-за ее краткосрочности, и выделяют всего 2 фазы.

Вторую фазу (третью по порядку, если овуляцию считать отдельным этапом) называют лютеинизирующей. На месте разрыва фолликула образуется желтое тело, которое синтезирует прогестерон — еще один женский гормон, способствующий оплодотворению. Он изменяет структуру маточного эндометрия, делая его более мягким и рыхлым, чтобы оплодотворенной яйцеклетке было легче в него проникнуть. Желтое тело — это железа, продуцирующая лютеинизирующий гормон, и образуется она из остаточных клеток и сосудов фолликула. Железа вырабатывает и прогестерон, но ровно до того момента, пока не образуется плацента. Если зачатие не произошло, желтое тело исчезает.

Менструальный цикл имеет разную продолжительность у каждой женщины, так же, как и его фазы. Согласно многочисленным исследованиям, вторая фаза всего длится 14 дней, при условии, что женщина абсолютно здорова. Если имеются проблемы с гормонами (к примеру, недостаточное количество прогестерона), фаза уменьшается или увеличивается (при его избыточном количестве). Отклонения в продолжительности фаз может быть вызвано также воспалительными и инфекционными заболеваниями и другими патологиями репродуктивной системы женщины.

Как высчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее высока?

На самом деле, далеко не все женщины знают, что забеременеть можно не во все дни цикла. Точнее, в некоторые из них вероятность зачатия очень невелика. Именно поэтому женщины, которые скептически относятся к планированию беременности, сталкиваются с проблемами зачатия.

Во-первых, чтобы забеременеть, нужно в течение нескольких месяцев отслеживать цикл, если быть точнее, — овуляцию. Благоприятных для беременности дней в пределах цикла не так уж много, поэтому желательно «попасть в цель». Кроме того, если в течение нескольких месяцев подряд овуляция происходит на разные дни цикла, скорее всего, есть какие-то патологии, которые необходимо устранить перед зачатием.

Во-вторых, организм требует особой подготовки к беременности, витаминизацию, укрепление иммунной системы, чтобы беременность протекала легко.

Существует множество способов определения овуляции, среди которых наибольшей популярностью пользуется измерение базальной температуры, проведение теста на овуляцию, вагинальный метод и ультразвуковой.

Первый иначе называют календарным методом. В разные фазы менструального цикла базальная температура тела, которая измеряется во влагалище или анальном отверстии, ненамного изменяется под действием гормонов. Как только базальная температура достигнет 37 градусов, можно приступать к зачатию. Сложность метода в том, что измерять температуру нужно каждое утро в одно и то же время.

Проведение теста на овуляцию — простой, но финансово затратный и не совсем точный метод. Наряду с тестами на беременность в аптеках продаются и тесты на овуляцию. Проводить их нужно аналогично: исследовать утреннюю мочу с помощью специальной тест-полоски. Если вторая полоска ярко окрашивается, можно говорить об овуляции. Однако в рамках одного цикла придется провести несколько тестов, если с первого раза не окажется «две полоски», а также чувствительность тестов разных производителей к гормонам может быть разной.

Влагалищный способ тоже не совсем достоверный. Суть его в том, чтобы обращать внимание на влагалищные выделения, которых становится больше в период овуляции. Они густые, вязкие, белесые, и у большинства женщин заметны на белье или гигиенических прокладках. Также можно обращать внимание на ощущения: может побаливать грудь, тянуть низ живота, меняться настроение — эти признаки напоминают приближение месячных. Но некоторые женщины вообще не замечают никаких изменений в своем организме, поэтому велика вероятность «промахнуться».

Сперматозоиды в бассейне и кормление грудью как контрацепция

Нельзя забеременеть
при первом сексе

Многим это покажется очевидным, и всё-таки. Из-за того, что вы занимаетесь сексом впервые, вероятность забеременеть никуда не исчезает — так что в любом случае следует озаботиться средствами контрацепции. Более того, возможность забеременеть после первого секса есть даже у тех, у кого ещё не началась менструация — это редкое, но не невозможное явление. Не стоит забывать и об инфекциях, передающихся половым путём — против них потребуются барьерные средства контрацепции.

Нельзя забеременеть во время месячных

С проникающим сексом во время менструации ситуация тоже не такая простая. Непосредственно во время неё зачатие произойти, конечно, не может, но оно может случиться уже после — сперма ещё несколько дней остаётся жизнеспособной в организме. Зачатие в такой ситуации вполне вероятно, особенно если речь о кратком (21–26 дней) цикле. Если беременность не входит в ваши планы, эксперты советуют пользоваться средствами контрацепции в любой день цикла.

Тест на беременность даст результат сразу после секса

При беременности в организме начинает вырабатываться гормон хорионический гонадотропин (ХГЧ) — именно его уровень в моче измеряют домашние тесты на беременность. При этом вырабатываться ХГЧ начинает не сразу, а примерно через шесть дней после оплодотворения. Тест, сделанный слишком рано, может показать ложноотрицательный результат — беременность уже наступила, просто пока её не видно на тесте. Именно поэтому инструкции к домашним тестам рекомендуют делать их, начиная с первого дня задержки менструации, а если цикл нерегулярный — подождать три недели с даты возможного зачатия.

Кроме того, на результат могут повлиять медикаменты — например, некоторые противотревожные или диуретики могут давать ложноположительный результат. Внимательно читайте соответствующий раздел инструкции, а при любых сомнениях обратитесь к врачу — он поможет удостовериться, беременны вы или нет. Анализ крови на ХГЧ даёт более надёжный результат — его как раз и может назначить врач.

Два пенильных презерватива одновременно эффективнее одного

Эффективность пенильных презервативов при идеальном использовании оценивают в обнадёживающие 98 %. При обычном, правда, цифра ниже — 85 %, то есть спустя год 15 из 100 человек, использующих такие презервативы как единственное средство контрацепции, окажутся беременны. Так что всегда полезно ещё раз посмотреть инструкцию. Не забывайте, что не стоит рвать упаковку зубами или резать ножницами — так вы можете порвать презерватив. Помните, что презерватив нужно раскатывать непосредственно на пенисе, а не разворачивать и пытаться натянуть (к тому же так сильно проще!). Презерватив должен идти легко — если вам сложно его растягивать, возможно, вы надеваете его не той стороной. Если вы обнаружили, что надели презерватив не той стороной, не пытайтесь вывернуть его наизнанку и надеть обратно, а возьмите новый — в противном случае больше шансов порвать или повредить латекс. Не забывайте придерживать презерватив, когда вынимаете пенис после семяизвержения, и не тяните с тем, чтобы достать пенис — с потерей эрекции можно разлить содержимое презерватива.

Помните о правилах безопасности: следите за сроком годности, храните презервативы в прохладном и защищённом от солнца месте (а не носите подолгу в кошельке или сумке, где они могут порваться) и используйте с ними лубрикант на водной основе — масляная может повредить латекс. Не используйте один и тот же презерватив, если переходите от вагинального секса к анальному и наоборот — так вы рискуете получить инфекцию. Тем более не используйте один и тот же презерватив несколько раз подряд — это точно не повод для экономии.

На оральных контрацептивах беременность не наступит
ни при каких условиях

Оральные гормональные контрацептивы защищают от нежелательной беременности за счёт того, что предотвращают овуляцию, не давая яйцеклетке выйти из яичника в маточную трубу и соединиться со сперматозоидом. Эффективность этого метода больше 99 %: при идеальном использовании менее чем один из ста человек с типично женской репродуктивной системой, использующих оральные контрацептивы в качестве единственного метода контрацепции, столкнётся с беременностью. Правда, важно понимать, что это требует, собственно, идеального использования: принимать таблетки ежедневно в одно и то же время. Пропущенная таблетка может привести к нежелательной беременности — так что лучше дополнительно пользоваться презервативом или присмотреться к другим методам контрацепции вроде внутриматочного устройства, если строгий график вам неудобен.

Кроме того, на эффективность оральных контрацептивов влияют некоторые препараты — среди них, например, определённые антибиотики или некоторые виды антиретровирусной терапии. Так что лучше сообщать о том, что вы принимаете, врачу, и уточнять, не возникнет ли конфликта между контрацептивами и вашей схемой лечения. Кроме того, эффективность оральных контрацептивов снижается, если вас вырвало или у вас была диарея — в таком случае также стоит подумать о дополнительной защите.

Экстренная контрацепция — стопроцентная защита

В ситуациях, когда незащищённый проникающий контакт уже произошёл или что-то пошло не так, можно воспользоваться средствами экстренной контрацепции. Они бывают двух видов — внутриматочное контрацептивное устройство, содержащее медь, или таблетка с большой дозой гормона левоноргестрела. Первое можно установить на промежутке вплоть до пяти суток после предполагаемого оплодотворения — для этого нужно обратиться к специалисту. Работает внутриматочное устройство за счёт того, что медь меняет состав среды внутри матки, снижая жизнеспособность яйцеклеток и сперматозоидов и уменьшая вероятность оплодотворения.

Забеременеть можно только в определённых позах

Этот миф обычно используют в обратную сторону — когда, наоборот, хотят повысить шансы на беременность. Интуитивно это кажется логичным: позы, дающие более глубокое проникновение, вроде бы должны обеспечивать сперматозоиду возможность быстрее добраться до яйцеклетки. Но подтверждающих эту теорию данных нет — эксперты советуют помнить, что при незащищённом проникающем сексе гораздо больше зависит от других факторов, вроде овуляции, чем от позы.

Если проникновения не было, забеременеть нельзя

Незащищённый проникающий секс — самый очевидный способ забеременеть, но не единственный. Без пенетрации вероятность оплодотворения ниже, но это не значит, что она не может наступить вовсе. Сперма может попасть во влагалище разными неочевидными способами — например, при фингеринге, если на пальцах был эякулят, после незащищённого анального секса (сперма может вытечь и попасть во влагалище) или если эрегированный пенис тёрся о другие части тела рядом с влагалищем. Вне влагалища сперматозоиды далеко не такие жизнеспособные, как внутри тела после эякуляции — многое зависит от того, насколько быстро сперма высохнет. Но вероятность всё равно существует — и о ней нужно помнить.

Кроме того, можно забеременеть и от предэякулята — жидкости, которая выделяется из эрегированного пениса до семяизвержения. Данные исследований о том, содержит ли предэякулят сперматозоиды, разнятся, а сам вопрос недостаточно изучен. Но эксперты склоняются к тому, что забеременеть от контакта с предэякулятом можно — хотя сам по себе он не должен содержать сперматозоидов, в него может попадать сперма. К тому же это ещё один аргумент против прерванного полового акта, который и так считается неэффективным методом контрацепции.

Нельзя забеременеть
при кормлении грудью

Кормление грудью нередко используют как средство контрацепции, но это, мягко говоря, не самый надёжный метод. Чтобы всё сработало, должно сойтись очень много факторов (например, ребёнок должен есть только грудное молоко, без смеси), а сам метод работает только первые полгода жизни ребёнка — или до возвращения менструации. Вероятность, что что-то пойдёт не так, очень велика — так что лучше прибегнуть к более надёжным методам.

В бассейне можно забеременеть

Частая городская (или отпускная?) страшилка — одна женщина плавала в бассейне, а потом обнаружила, что беременна. К счастью, всё не так страшно: сперматозоиды долго не живут в воде, они растекаются далеко друг от друга, а ещё очень маловероятно, что вода, содержащая сперму, затечёт во влагалище. Другое дело — незащищённый секс в бассейне: сперма может попасть во влагалище, вне зависимости от того, где произошёл контакт, а это может привести к беременности.