Как правильно определить и замерить схватки

Как правильно определить и замерить схватки

Молодые мамы думают о будущем почти на протяжении всей беременности: какой пол у ребеночка, как его назовут, как начинаются схватки, как пройдут роды. Один из наиболее пугающих вопросов остаются роды, в особенности для первородящих.

Женщины, еще не рожавшие, очень сильно боятся упустить начало родовой деятельности, опоздать доехать до родильного дома. Ведь известно, что основным признаком, что уже пора ехать, считаются схватки, однако их легко перепутать с предвестниками, или тренировочными схватками, они начинаются приблизительно за месяц до всеми ожидаемого момента.

В данной статье рассмотрено: как и в какое время начинаются первые схватки, каким образом определить, что начались и что делать, если это произошло.

Ложные схватки

С 9 месяца беременности будущая мамочка может ощущать недолгое напряжение (похоже на тонус), а также небольшие сокращения, называемые тренировочными (ложными схватками). От настоящих отличить их довольно просто:

  • имеют несистематический характер;
  • могут быть сильными в районе крестца, поясницы и в нижней части живота;
  • утихают после сидения в теплой ванне, приема спазмалитиков или успокоительного.

Чаще всего они возникают после переутомления беременной женщины либо от сильного стресса, однако потом успокаиваются.

Признаки начала схваток

Никакой врач не сможет точно сказать, когда и с каким промежутком начинаются у беременной схватки, поскольку это очень индивидуальный процесс. Их скорость нарастания своя у каждого: быстро за 2 часа либо медленно за 2 дня. Однако они точно нарастают с определенной периодичностью, не успокаиваться и после ванны либо Но-шпы. Кроме того, к симптомам реальных схваток относятся:

  • ощущение холода или озноб;
  • непонятная тупая боль в нижней части живота и пояснице;
  • очищение кишечника;
  • рвота;
  • отход пробки либо вод.

При первом возникновении сокращений маточной мускулатуры, нужно начинать засекать периодичность их появления, если период между ними сокращается, время продолжения увеличивается, стоит начать собираться уезжать в родильный дом.

Хотя сильно торопиться не следует, поскольку ожидать полного раскрытия можно довольно долго и лучше делать это в домашней обстановке, когда есть, чем отвлечься. Потому выезжать можно, если интервал между схватками 10 минут и меньше, а она сама длится 45 секунд. Если воды отошли, отправляться нужно немедленно, потому что ребеночек долго не сможет без околоплодных вод.

Установив, что схватки все же настоящие, лучше дать организму отдохнуть, можно даже поспать, поскольку роженице дальше потребуется много сил, и долго поспать сможет она не скоро.

Когда начинаются схватки?

Схватки могут возникнуть в любое время дня и ночи, хотя чаще всего начало приходится на ночное время. Это связано с тем, что гормон окситоцин наиболее активно вырабатывается ночью, именно он ответственен за начало схваток. Если женщина не знает, каким образом определить, что родовые схватки начались, необходимо пронаблюдать за остальными симптомами начала родов:

  • если за пару до схваток у будущей мамочки отошла слизистая пробка, то, скорее всего, схватки уже родовые;
  • сигнализировать о начале схваток могут необильные подтекания околоплодных вод или же бурное излияние;
  • нужно засекать время схваток.

Главное — это настрой беременной женщины и сосредоточенность при родах. Если она очень переживает, что не успеет добраться до родильного дома или боится осложнений, то следует попросить врача положить ее на сохранение: это дает ей уверенность, что она не пропустит начало главного момента в ее жизни и процесс окажется под наблюдением сначала.

Могут ли не начаться схватки?

Некоторые беременные женщины очень переживают, что не смогут понять появления реальных схваток, поскольку их долгое время беспокоили тренировочные, либо они совсем не наступят. Не нужно об этом беспокоиться, любая будущая мама, когда наступает время рождения малыша и начинаются как раз родовые сокращения, сопровождающиеся расширением шейки матки, прохождением ребенка по родовым путям, это определит сразу по их периодичности, а также нарастанию их силы.

В случае, если беспокоит отсутствие родовых схваток, стоит обсудить с врачом, который наблюдает беременность, варианты стимуляции: питье травяных чаев, принятие горячих ванн, пешие прогулки, возобновление половых отношений с супругом и другое.

Если знать, как понять, что начались именно схватки, будущей маме будет намного спокойнее. Она успеет подготовиться ко всему заранее и обязательно своевременно приедет в роддом.

Срок ваших родов приближается, как же узнать, через сколько следует отправляться в роддом? Этот вопрос является актуальным и волнует многих женщин. Ответ прост. Признаками приближения родов являются сокращения матки, которые характеризуются болезненными ощущениями и регулярностью, а также разрывом плодного пузыря, или оба эти явления вместе. Схватки – это непроизвольные, не зависящие от женщины, сокращения матки, с регулярным характером и определенной периодичностью.
Схватки проходят в три фазы: начальная, активная и переходная. Каждая из фаз характеризуется своей продолжительностью, длительностью, временным промежутком между схватками и степенью раскрытия шейки матки.

Итак, как же начинаются схватки и как их узнать?

Во время беременности схватки бывают беспорядочными. Иногда они бывают очень болезненными, но не долгими по времени. В процессе самих родов, характер схваток становится более регулярным и длительным. В самом начале этой фазы подготовки к родам они повторяются с периодичностью в пятнадцать – тридцать минут и кажутся не интенсивными и слабыми. Вы просто чувствуете дискомфорт в пояснице и в области живота. Схватки характеризуются слабыми тянущими болями, сходными с болями во время менструации. Затем они постепенно нарастают, становятся более болезненными и сильными, сокращаются промежутки времени между ними, они становятся короткими и регулярными. Вы можете почувствовать, как матка стала твердой, а затем опять мягкой. Природа схваток спонтанная и автоматическая, они не зависят от вашего желания.

Когда ехать в роддом?

Главное не поддаваться охватившей вас панике, необходимо попробовать дождаться, чтобы схватки появлялись с интервалом в каждые пять мину в течение двух часов, затем можно ехать в роддом. Конечно, эти сроки условны. Бывают случаи, когда схватки не наступают вообще, поэтому приходится их стимулировать. Важно помнить, что схватки – это неотъемлемая составляющая родов. Необходимо быть внимательной к своему организму и прислушиваться к малейшим его изменениям. Главное правильно настроиться и быть уверенной только в самом лучшем, что схватки пройдут естественно и без боли, ведь весь процесс родов предусмотрен и заложен природой.

Считаем схватки, онлайн считалка схваток

Начало Окончание Длительность Интервал

Как понять что начались схватки видео


От того, насколько быстро и правильно женщина сможет подсчитать начавшиеся схватки, зависит своевременность ее прибытия в роддом. Умение считать схватки пригодится и в роддоме, оно поможет женщине наиболее точно понимать, на какой стадии родов она находится, чтобы вовремя позвать доктора, если схватки перейдут в потуги.

О том, как считать маточные сокращения самостоятельно и какие таймеры существуют, мы расскажем в этой статье.

Для чего нужно считать?

Перед родами, а иногда и задолго до них, у женщины могут появиться так называемые тренировочные или ложные схватки. Они не являются началом родов, никак не приближают момент рождения малыша, не приводят к раскрытию шейки матки. На поздних сроках тренировочные спазмы переходят в подготовительные, более частые. Матка напрягается и расслабляется независимо от воли женщины, сама по себе.

Настоящие или истинные родовые схватки символизируют начало раскрытия шейки матки. Очень важно вовремя отличить такие спазмы от ложных. Главное отличие кроется в том, что настоящие маточные сокращения всегда наступают циклически – они имеют почти что равную продолжительность, интервалы.

Сами сокращения постепенно становятся более долгими по времени, а промежутки между ними – более короткими.

Если считать схватки правильно, не будет затруднений с определением наилучшего времени для того, чтобы ехать в роддом. В стенах родовспомогательного учреждения женщина по характеру и частоте сокращений матки сможет быстро определить, в каком периоде родов она находится.

Подсчет спазмов должен проходить с четким пониманием, какому этапу родов соответствует определенная частота маточных сокращений и определенные интервалы. Первый период – латентный. Он может продлиться до 8-10 часов, в течение этого времени шейка матки совершает раскрытие до 3-4 сантиметров. Начальные схватки повторяются раз в 35-40 минут и длятся около половины минуты. К концу периода схватки повторяются раз в 5-7 минут. Их длительность – около 45-50 секунд. На этой стадии нужно ехать в роддом.

Второй этап называется активным. Он при первых родах может длиться 4-5 часов, при вторых – до 2-3 часов. Спазмы более болезненные, повторяются каждые 4-5 минут длятся примерно по 50-60 секунд. Раскрытие к концу периода достигает 7 сантиметров.

На третьей стадии происходят переходные схватки – они переходят в потуги. Длительность каждой схватки – от минуты и более, промежутки отдыха совсем незначительные – не более минуты-двух. При такой частоте, которая неожиданно сменяется желанием пойти в туалет и опорожнить кишечник, женщина должна позвать врача, ведь с минуты на минуту могут начаться потуги, которые требуют присутствия акушера и послушания со стороны роженицы.

Правильный и грамотный подсчет поможет женщине понять, что возникли аномальные сокращения, слабые или дискоординированные, если такое произойдет. Она также сможет своевременно сообщить об этом врачу, который не оставит жалобы без внимания.

Женщина, которая четко понимает, что и как происходит с ней в родах, всегда ведет себя более сдержанно, дисциплинированно, не мешает себе и медицинскому персоналу излишней суетой, паникой и криками. Это существенно облегчает роды, ускоряет их процесс, а также уменьшает вероятность осложнений.

Умение считать схватки будет просто незаменимым при партнерских родах, если пара решила отправиться в роддом вместе.

Считаем сами

Долгое время самостоятельный подсчет был единственным способом установить интервалы между сокращениями и сориентироваться в том, сколько примерно времени осталось до рождения малыша. В стационаре у врача есть более информативный способ узнать это – влагалищный осмотр с оценкой степени раскрытия шейки матки. Понятно, что дома оценить раскрытие нет никакой возможности, а потому лучше всего по традиции бабушек и мам подсчитывать схватки самостоятельно.

Правильный подсчет подразумевает максимально точное определение начала схватки и ее окончания.

Время отдыха, когда женщина получает возможность немного расслабиться и собраться с силами перед следующей схваткой, называется интервалом. Его также следует замерять.

Для современных женщин, которые прекрасно ориентируются в компьютерах и девайсах, существуют специальные программы – счетчики. Установив приложение в смартфон, женщине не потребуется записывать время схваток, отсчитывать интервалы. Программа подсчитает все с точностью до десятой доли секунды, а также проанализирует и выдаст заключение – родовые это схватки, тренировочные или вообще не схватки.

Большинство счетчиков устроены очень просто – это две больших кнопки. На одну женщина нажимает, когда схватка или похожие на нее ощущения стартуют, на другую – при прекращении схватки, полном расслаблении. Если схватка повторяется, нужно снова нажать на первую кнопку и дождаться окончания схватки, чтобы нажать на вторую кнопку.

Существует большое количество таких программ, некоторые обладают возможностью на платной основе отправлять сообщения родственникам и близким, совершать им автоматический дозвон, даже устраивать онлайн-чат с родными и близкими. Бесплатный пакет всех программ включает в себя счетчик схваток и анализ их характера.

На телефон нужно устанавливать приложение, созданное специально для определенной операционной системы и платформы.

Многие счетчики дополнены уроками правильного дыхания. Они не только помогают рассчитать время отправки в роддом, но и подсказывают своей хозяйке, как вести себя на том или ином этапе родов, а также дают советы по дыхательным техникам, эффективным для достижения естественного обезболивания.

Некоторые приложения будут полезны с первой недели беременности, поскольку предоставляют женщине не только возможность произвести расчет частоты маточных сокращений, но и содержат информацию о течении беременности по неделям, сообщая хозяйке с наступлением каждой недели о том, что нового ее и ее младенца в утробе ждет в течение ближайших семи суток.

Нужно отметить, что дополнительным контентом разработчики снабжают программы для всех операционных систем и платформ. Женщины при беременности могут многое узнать и изучить. Большинство разработчиков представляют тематические статьи о беременности и родах, таблицы групп крови детей и их родителей, советы по организации питания, а также глобальный чат для общения с другими беременными со всего мира.

В чем подвох?

Если программы для смартфонов такие умные, почему же продолжают работать курсы по подготовке к родам при женских консультациях и в частных клиниках? Да потому, что ни одна даже очень хорошая программа не учитывает индивидуальных особенностей женщины. Таким образом, мы подходим к главному вопросу – к точности программ.

В интернете довольно много отзывов о каждом из существующих счетчиков. Пользователи нередко отмечают неточность анализа характера схваток. Если две кнопки в основе приложения работают по типу секундомера, то точность заключения программы зависит от прописанного алгоритма. К тому же схватки могут быть индивидуальными, и программы-приложения не учитывают аномальные схватки (слабые и дискоординированные).

Таким образом, женщина не должна целиком и полностью полагаться лишь на программу для телефона.

Поэтому курсы для беременных, на которых обучают правильному дыханию, правильному подсчету схваток, умению правильно и продуктивно тужиться в родах, по степени пользы неоценимы. Не стоит отказываться от них лишь на основании того, что в телефон своевременно была загружена соответствующая программа. Она облегчает подсчет, но лучше, если выводы счетчика женщина перепроверит и сопоставит со своим состоянием.

О полезных приложениях и счетчиках схваток можно узнать из следующего видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Читайте также:
Adblock
detector