Как защититься беременной от вирусов если дома болеют дети

Как защититься беременной от вирусов если дома болеют дети

«Твой Малыш» – уникальный украинский журнал для современных родителей.
На его страницах найдете наиболее полную качественную информацию о беременности и родах,
уходе за новорожденным и маленькими детками.

Тебе следует быть вдвойне осторожной. Простые правила помогут избежать инфекций и уберечь малыша.

Конечно, желательно всю беременность оставаться здоровой. Но ни разу не чихнуть за девять месяцев – это маловероятно. Легкая простуда быстро уйдет, не оставив и следа при правильной тактике лечения. Однако вирусные инфекции представляют реальную угрозу для тебя и малыша. Иммунитет особенно ослаблен в последний триместр и перед родами, а тут еще и зимний авитаминоз… Давай посмотрим, какие вирусы самые опасные в твоем состоянии и есть ли способы им противостоять.

Позитивный настрой чрезвычайно важен. Не забывай об этом!

Всевозможные исследования вновь и вновь подтверждают: оптимисты болеют реже! Отвлекайся от недобрых мыслей. Беременным часто мерещится опасность там, где ее нет. Это своего рода защитный механизм. Действительно, ты должна быть осторожнее, чем обычно. Но волков бояться – в лес не ходить. Просто наслаждайся этим уникальным периодом жизни. Прислушивайся к изменениям в своем теле, читай специальную литературу, занимайся любимым делом и живи полноценной, насыщенной жизнью. От болезней никто не застрахован. Но в твоих силах свести риск к минимуму. Всегда рассказывай о своих опасениях врачу, не бойся показаться мнительной. Он назначит анализы, которые прояснят ситуацию. Однако тебе следует изучить способы профилактики основных недугов и взять их во внимание. А также отличать симптомы, присущие той или иной болезни. Ведь зная проявления, ты сможешь отреагировать быстро. В случае с вирусами медлить нельзя.

Вирусы – это мельчайшие микроорганизмы, которые могут воспроизводиться только в живых клетках. Они поражают и растения, и животных, и людей.

Науке известно более 5 000 разновидностей, хотя существует их значительно больше.

Вирусы постоянно мутируют, и стоит только найти действенный способ противостояния одному виду, как он меняется, не поддаваясь прежнему лечению. Самый надежный способ защиты от вирусов – это вакцинация. Антибиотики не справляются с ними, а борются лишь с последствиями. Есть всего несколько противовирусных препаратов с доказанной эффективностью. Разные вирусы поражают узкий ряд клеток. Поэтому при воздействии риновируса ты начнешь чихать, а ротавирус вызовет рвоту и диарею. Перечень очень велик. Но способы профилактики для всех одинаковы и знакомы каждому с детства.

Лучший способ профилактики – мытье рук.

В обязательном порядке после общественного транспорта и перед едой. Всегда носи в сумочке бактерицидные салфетки. Ими можешь протереть руки, выйдя из поликлиники после приема гинеколога. Довольно эффективен и спрей.

Чем крепче твой иммунитет, тем меньше шансов у вируса. Укрепляй здоровье доступными и не противопоказанными методами. К таким относятся длительные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, здоровое питание, употребление назначенных витаминных препаратов, йога, бассейн либо другая физическая активность. Используй все!

Вакцинация во время беременности – спорный вопрос. Сопоставить пользу и риски может лишь твой лечащий врач. Однозначно не вводятся живые вакцины от кори, краснухи, ветряной оспы, полиомиелита. А вот практика профилактической вакцинации будущих мамочек от гриппа существует во многих странах.

Единственный случай, когда экстренная вакцинация действительно необходима, это укус животного, страдающего бешенством. Она проводится беременным на любых сроках и не представляет особой опасности для ребенка.

Важный момент – твое окружение. Если любой из членов семьи заболел, постарайся принять меры предосторожности в общении. Чихающего мужа временно пересели на диван, а с приболевшим сынишкой или доченькой постарайся не вступать в тесный контакт. Попроси помощи у родственников, если возможно,
отправь больного им на лечение.

Самыми опасными для тебя вирусами являются краснуха, ветрянка, корь, паротит.

Основное отличие вирусной инфекции – это резкое начало болезни. При поражении дыхательных путей температура поднимается буквально за пару часов. Если ты чувствуешь першение в горле на протяжении нескольких дней, причем только по утрам, скорее всего воспалительный процесс вызван не вирусом. Боль усилилась и к вечеру ты уже с трудом глотаешь чай? Есть вероятность вирусной ангины.

На морозе вирусы быстро погибают, передаются лишь при тесном контакте с человеком. Именно поэтому во время эпидемии гриппа нежелательно посещать публичные места. Для тебя есть еще одна рекомендация: старайся меньше пользоваться общественным транспортом. Особенно на поздних сроках беременности. Это невыполнимо? Тогда смажь в носу перед выходом оксолиновой мазью. Шансов заразиться уже меньше!

В холодную пору рекламируется множество медицинских средств, способных предотвратить риск заболевания или быстро облегчить состояние при простуде и гриппе. Запомни, любые препараты (в том числе и растительные) тебе должен назначать только твой врач.

Пожалуйста, не рискуй с самолечением. Тебе сейчас противопоказаны аспирин в любом виде, а также некоторые противокашлевые и сосудосуживающие средства. Если болезнь все-таки началась, стратегию лечения продумает твой врач. Никогда не полагайся на самотек.

Терпеть боль и дискомфорт тебе ни к чему.

Существует целый список лекарств, которые разрешено применять беременным и кормящим мамам. Многое зависит от срока. На ранних назначают одни препараты, на поздних – другие.

Диагностика проводится как можно раньше, причем всем без исключения. Дело в том, что именно эти инфекции могут передаваться внутриутробно от матери к ребенку и вызывать различные пороки развития. Анализ крови покажет, есть ли у тебя антитела к токсоплазмозу, цитомегаловирусу, краснухе, гепатиту В, сифилису и герпесу.

Показатели дадут информацию, нет ли острых проявлений болезней. Ведь они могут протекать скрыто, без каких-либо симптомов. Только не пугайся, увидев положительный результат. Вирус простого герпеса, к примеру, имеется у 90 % населения Земли.
К профилактике TORCH-инфекций помимо здорового образа жизни относятся еще тщательное мытье фруктов и овощей, основательная термообработка мяса и рыбы. Иногда беременным рекомендуют избавиться от домашних котов, поскольку есть риск заражения токсоплазмозом. Это крайние меры, достаточно мыть руки с мылом после уборки кошачьего туалета.

При ветрянке обнаружишь пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. А признак краснухи – воспаленные лимфоузлы на затылке. Паротит даст о себе знать болью за ушами и увеличением слюнных желез. Вызывай врача, заметив что-либо из перечисленного!

Читайте также:
Adblock
detector